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		<title>Rund ums Radfahren</title>
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		<pubDate>Wed, 28 Mar 2012 13:41:06 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Rocky</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sportarten]]></category>
		<category><![CDATA[Radbekleidung]]></category>
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		<description><![CDATA[Es gibt keinen schöneren Frühlingssport, als das Fahrrad aus dem Winterquartier zu holen und regelmäßig in die Pedale zu treten. Doch auch dazu gehört sportliche und modische Radbekleidung. Modisch und sportlich in Topform Zum Biken braucht man nicht unbedingt immer Gesellschaft, auch alleine ist der Fahrradsport sehr gefragt. Biken kann man fast überall und immer. [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><strong>Es gibt keinen schöneren Frühlingssport, als das Fahrrad aus dem Winterquartier zu holen und regelmäßig in die Pedale zu treten. Doch auch dazu gehört sportliche und modische Radbekleidung. </strong></p>
<h2>Modisch und sportlich in Topform</h2>
<p>Zum Biken braucht man nicht unbedingt immer Gesellschaft, auch alleine ist der Fahrradsport sehr gefragt. Biken kann man fast überall und immer. Es ist ein idealer Sport um sich auszupowern. Wichtig ist das Training langsam zu steigern. Das Rad muss der Körpergröße angepasst sein, Lenker und Sattel sollen in der richtigen Höhe sein. Auch zusammen mit Gleichgesinnten auf einer Outdoor-Tour zu starten macht einfach Spaß. Ausgerüstet mit der richtigen <a href="http://www.roseversand.de/produkte/bekleidung/" target="_blank">Radbekleidung</a>, voll im Trend und dennoch praktisch kann man die nächste Fahrradetappe beim Frühlingswetter genießen.</p>
<h2>Beim Radfahren voll im Trend</h2>
<p>Generell wichtig ist ein atmungsaktiver, elastischer Stoff, der jede Bewegung auf dem Rad mitmacht. Unverzichtbar ist eine Radhose. Bei der Auswahl sollte man auf einen anpassungsfähigen, elastischen Stoff achten. Im Seitenbereich sollten Dynamik und Sportlichkeit punkten. Außerdem soll der Stoff natürlich atmungsaktiv sein. Ein schönes praktisches Detail kann eine kleine angenähte Tasche mit Platz für das Notwendigste sein. Empfohlen werden auch reflektierende Paspeln. Das gibt in der Dunkelheit Sicherheit gesehen zu werden. Westen oder Windjacken sollten aus leichtem, winddichtem und wasserabweisendem Gewebe sein. Das Material sollte auch hier atmungsaktiv ausgestattet sein. Windjacken können, je nach Einsatzzweck, körpernah und sportiv geschnitten sein. Es gibt übrigens auch Windjacken mit abnehmbaren Ärmeln, aus denen eine Weste kombiniert werden kann. Auch das richtige Schuhzubehör ist unumgänglich. So gibt es spezielle Schuhe aus wasserabweisendem und winddichtem Neoprenmaterial. Helm und besondere Radhandschuhe sind bei längeren Touren empfehlenswert. Sie schützen bei einem Sturz und geben halt am Lenkrad. Auch an spezielle Fahrradsonnenbrillen soll gedacht sein. Das hält lästige kleine Fliegen ab in die Augen beim Fahren zu gelangen. Spezielle Modelle passen sich sowohl der Gesichtsform, als auch der Lichtempfindlichkeit an. Verschiedene Brillen werden farblich immer perfekt zum Outfit passen und können kombiniert werden.</p>
<h2>Auf zur Outdoor-Saison</h2>
<p>Ausgerüstet mit Top-modischer Radbekleidung startet nach der langen Winterpause die Radsaison. Erste Sonnenstrahlen auf der Haut spüren, milde Luft einatmen &#8211; Radgefühl pur! Mit der richtigen Ausrüstung kann es losgehen.</p>
<p>&nbsp;</p>
<p>Bild: Andreas Haertle &#8211; Fotolia</p>
<p><strong> </strong></p>
<p><strong> </strong></p>
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		<title>Was macht ein gutes Mountainbike aus?</title>
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		<pubDate>Thu, 28 Jul 2011 14:07:49 +0000</pubDate>
		<dc:creator>Rocky</dc:creator>
				<category><![CDATA[Sportarten]]></category>
		<category><![CDATA[Fahrrad]]></category>
		<category><![CDATA[Fahrradzubehör]]></category>
		<category><![CDATA[Mountainbike]]></category>

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			<content:encoded><![CDATA[<p>&nbsp;</p>
<p>Mit einem Mountainbike zu Touren bedeutet immer eine sportliche Herausforderung. Ein Mountainbike ist mehr für den sportlichen Bereich geeignet, was voraussetzt, dass es gegen diverse Unwegsamkeiten immun ist. Das erste Montinbike wurde von Gary Fisher entworfen und verfügte über eine moderne Gangschaltung. Ebenso wurde die Daumenschaltung integriert, welche bei unwegsamen Gelände die Möglichkeit gibt, dass man blitzschnell den Gang umlegen kann. Dieses Prinzip wurde von der Industrie übernommen, so dass die Nachfrage nach Mountainbikes sehr schnell stieg.</p>
<p>&nbsp;</p>
<h2>Hochwertige Federsysteme sind ein Muss</h2>
<p>Wenn Sie ein <a href="http://www.tomsbikecorner.de/">Fahrrad kaufen</a> sollten Sie bei einem hochwertigen Mountainbike auf die Federsysteme, den Hinterbau, das Vorderrad und die Materialzusammensetzung achten. Es empfiehlt sich wenn Sie ein Fahrrad kaufen, welches möglichst leicht, stabil und preislich optimiert ausfällt. Die Federsysteme sollten aus Stoßdämpfern bestehen, die stärksten Belastungen standhalten können. Viele Menschen werden ein Fahrrad kaufen, das zu preislich optimierten Verhältnissen angeboten wird. Dieses Preisverhältnis definiert sich meistens aus der Materialzusammensetzung des Rahmens. Man sollte jedoch beachten, dass ein Rahmen aus Titan mit Sicherheit teurer ausfällt, dennoch eine hohe Stabilität gegeben werden kann und das Fahrrad aufgrund der Leichtigkeit flexibler benutzt werden kann.</p>
<h2>Auf was sollte man schauen, wenn man ein Fahrrad kaufen möchte?</h2>
<p>Neben dem Preisverhältnis spielt auch die Optik eine wichtige Rolle. Sie wollen mit Sicherheit kein Fahrrad kaufen, dass Ihnen optisch nicht gefällt. Ein Mountainbike hat ein organisches und robustes Auftreten, welches vor allem durch das markante Reifenprofil ins Auge sticht. Wenn Ihnen ein Mountainbike gefällt, sollten Sie dieses Fahrrad kaufen. Gleichzeitig macht es Sinn, genau auf die Leistung zu schauen. Die Kettenblätter müssen ausgeprägt und stabil sein, die Speichen eben mit der Felge vereint und die Pedale über Kerben verfügen, damit der Schuh fest anliegt. Ebenso sollte die Sattelstütze gefedert und der Sattel leicht montierbar sein. Wenn Sie nach diesen Kritikpunkten ein Fahrrad kaufen, werden Sie nicht viel falsch machen.</p>
<p>Inhaber Foto: Martina Berg &#8211; Fotolia</p>
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